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Cos’è il Blue Monday

16 Gennaio 2017
Cos’è il Blue Monday

Di questa teoria ne esiste una vera e propria formula matematica:

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Vero o no, sta di fatto che non ci vuole una ricerca scientifica per capire che Gennaio di per se ci lascia con una sorta di tristezza, il grigiore mattutino, le ferie passate… e si conta fino al prossimo week end o festività     trascinandosi, senza parlare poi del Lunedì mattina…!

Quindi a prescindere dal Blue Monday o no, come combattere la depressione data dal grigiore di un Lunedì mattina di Gennaio?

Iniziate la giornata con una colazione sfiziosa, oggi bando a diete e rigore, anche un bel cappuccino seguito da brioche alla marmellata potrebbe servire, salutate tutti, un saluto un sorriso è contagioso non lo                 sapevate?

Sentite i vostri amici, una serata fuori, una cena diversa… magari provando qualcosa di particolare, anche, e perché no, ritagliatevi del tempo per voi, prima di rientrare a casa potreste anche fare un giro per la vostra     città, tutto ciò che vi stare bene!

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