Il nostro corpo è perfetto, siamo una macchina ben realizzata, dove tutto lavora in sinergia, formata da organi che possiamo controllare, decidere quando respirare, decidere se sbattere gli occhi, parlare sollevare la mano ecc..
Come una macchina ben avviata, ogni tanto anche noi necessitiamo come per tutte le macchine di una messa a punto e di un controllo, certo una vita sana, permetteranno ai vostri organi di poter lavorare sempre meglio tra di loro, ma ogni tanto non basta.
Quando parliamo del cuore, sappiamo che questo è un organo involontario, di cui non possiamo regolare il battito e pulsazioni, che è la nostra pompa, in grado di pompare dai 5 ai 6/7 litri a riposo, e, oltre 20 litri al minuto durante un attività fisica; linfa vitale in grado di aiutarci a pompare sangue e quindi ossigeno ad ogni parte del nostro corpo e dare nutrimento alle nostre cellule.