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Cos’è l’uva di Corinto

4 Aprile 2017
Cos’è l’uva di Corinto

Ma vediamo i suoi lati positivi  ha tanto potassio, circa 740mg ogni 100g che aiuta a mantenere regolare la pressione arteriosa, aiuta a tenere i muscoli tonici ed il sistema nervoso in salute inoltre il tipo di zuccheri che ha aiutano a mantenere costanti i livelli di glucosio nel sangue e questo aiuta a prevenire il diabete ed anche a favorire le perdite di peso.

La trovate facilmente già essiccata nei supermercati bio e può essere usata a colazione, con latte e cereali o in un porridge o da mescolare con uno yogurt sarà uno spuntino perfetto. Per chi non è a dieta … beh provatela nei dolci o nel gelato è buonissima!

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Autore:

Laurea in Culture e Tecniche della moda Blogger per vocazione affascinata dai colori, tessuti e dalle nuove tecnologie

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