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    Sembra di pronunciare un saluto greco in realtà di tratta di un tipo di ginnastica per veri duri. Sarà la ginnastica che presto sbarcherà in Italia e che promette un fisico da urlo. Come potete ben vedere...

    • Postato 5 anni fa
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    Era un po’ di tempo che chiedevo al mio personal trainer delucidazioni su un cero attrezzo che vagava per la palestra da qualche mese … ma la risposta è sempre stata … tempo al tempo … non...

    • Postato 5 anni fa
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    Gravidanze multiple, variazioni di peso, squilibri ormonali, stile di vita sedentario, il naturale processo di invecchiamento sono fattori che possono indurre il rilassamento cutaneo e ad accentuare quello che è definito “effetto muffin“. Inoltre, migliorare il tono...

    • Postato 6 anni fa
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    • Postato 6 anni fa
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    Ricordate la mitica Demy Moore, nel film “Soldato Jane”, io perfettamente e il suo fisico stratosferico certo non lo si può dimenticare come del resto gli allenamenti a cui era sottoposta. E tu saresti in grado di...

    • Postato 6 anni fa
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