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Cos il blaze

Se dopo le vacanze siete tornati a fare sport ma non riuscite a smaltire i chili di troppo, è arrivato il momento di darci...

Cos’è il punch

Avete mai provato il punch? No non sto parlando della bevanda alcolica che scalda durante le fredde giornate invernali, ma del nuovo training di...

Cos’è il Gyrotonic

Quando più discipline si incontrano si arriva ad ottenere la perfezione: in questo caso parliamo di Gyrotonic. Danza, yoga, arti marziali e nuoto si fondono...

Cos’è il bungee workout

Non avete mai avuto il coraggio di lanciarvi da un ponte attaccati ad una corda... vuol dire che il bungee jumping non fa per...

Cos’è il Super Jump

Anche la Pasqua se n'è andata e adesso cari miei non ci sono più feste, niente più scorpacciate, niente più dolci, niente più grigliate...

Cos’è il PiYo

PI (lates) + YO (ga)= PiYo , arriva dagli Stati Uniti il nuovo metodo di allenarsi a corpo libero che unisce queste due tanto...

Cos’è il BootyBarre

Vuoi riconquistare una postura corretta, avere articolazioni più mobili in modo da sentirti più sciolta, vuoi tonificare il corpo e fare un po’ di...

Cos’è la Cyberobics

C'è chi la passione per lo sport la coltiva sin da bambino e chi invece all'idea di dover correre e fare sport inizia già...

Cos’è lo zuu fitness

Hai voglia di liberare l'animale che si nasconde dentro di te ??? Non è una proposta indecente ma  il nuovo motto per fare fitness, si...

Cos’è il Reethm

Avete presente i ritmi funky tanto apprezzati negli anni ’90, provate a mixarli con i passi dell’aerobica e il risultato sarà un nuovissimo workout...

Cos’è la swiss ball

Non avete ancora trovato l’ispirazione giusta per fare allenamento oggi ve ne propongo una io , per molti non sarà certo una novità ma...

Cos’è Lumos

Molti incidenti che coinvolgono ciclisti sono dovuti a mancate segnalazioni e fraintendimenti da parte degli automobilisti. Problemi dovuti a disattenzioni da ambo le parti,...

Cos’è il pound

Avete mai sentito parlare di pound? Sicuramente si ma questa volta non si tratta della moneta inglese ma bensì di una nuova attività fitness, inventata...

Cos’è Nabu

L’ultimo prodotto della Razer, l’ibrido tra uno smartwatch e uno smart tracker (il bracciale intelligente per il fitness), è stato presentato a gennaio 2014 e messo...

Cos’è il fitness al buio

Questa è proprio bella! Sapete qual è la nuova frontiera per coloro che vogliono mantenersi in forma, senza però dimenticarsi della salvaguardia dell’ambiente … il...
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Quelli che vedete nell'immagine sono dei gustosissimi banana rolls... ma quelli di cui vi vogliamo parlare oggi non sono propriamente questi ma una ipotetica...

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Questo articolo è rivolto specialmente alle donne, solo loro potranno capire ogni singola illustrazione riportata. Qui è possibile affrontare con ironia e semplicità problemi a...

Cos’è Guizhou

Fare un viaggio in Cina non è semplice, non perché sia un luogo impervio, ma più semplicemente perché c'è davvero tanto da vedere. Oggi vogliamo...

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C'è un fenomeno che sta spopolando sul web e che travolge anche il mondo della cosmesi è il fenomeno "indie". ma di cosa si...

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